Hátmasszázs során speciális fogásokkal dolgozzuk át, lazítjuk a nyak, a hát és a deréktáji izmokat, különös figyelmet fordítva a lapocka körüli izmokra. Hatékony módszer a stressz csökkentésére, az izomfeszültség enyhítésére és az általános relaxáció elősegítésére.
Stresszel, szorongással, fokozott háti/hasi görbülettel, beszűkült gerincmozgással küzdő egyéneknek ajánlom.
Különösen előnyös lehet azoknak, akik sokat ülnek vagy állnak munka közben, valamint azoknak, akik sportolnak és szeretnék javítani az izomzatuk rugalmasságát és teljesítményét.
